Jak wykorzystać nudę do odkrycia pasji?
„Czy życie nie jest tysiąc razy za krótkie, byśmy się nudzili?”- Friedrich Nietzsche
Nuda. To uczucie, którego większość z nas desperacko próbuje uniknąć.
Każdą wolną chwilę wypełniamy :
Scrollowaniem mediów społecznościowych,
Grami komputerowymi
Oglądaniem kolejnych sezonów seriali na Netflixie
Przeglądaniem TikToka.
W tym miejscu pomyśl o swoim „zabijaczu nudy”…
Ale co, jeśli powiem Ci, że to właśnie nuda może być Twoim największym sprzymierzeńcem w odkrywaniu pasji?
Wiem, brzmi to jak paradoks.
Ale poznaj moją historię.
Jak nuda pomaga odkryć pasję?
Był październikowy poranek. Niebo było bezchmurne, a słońce przebijało się przez kolorowe liście.
Jak zwykle wyszedłem na spacer z Lucky'm do lasu niedaleko nasypu kolejowego. To nasze ulubione miejsce - ciche, spokojne i nasłonecznione.
Tam uderzyła mnie myśl - po co to robię?
Dlaczego czuję presję, by ciągle coś tworzyć, nagrywać, produkować treści?
Czy nie mogę po prostu cieszyć się chwilą, spokojem lasu i obecnością mojego czworonożnego przyjaciela?
Ta refleksja sprowadziła mnie do tematu, który ostatnio często pojawia się w wiadomościach od moich słuchaczy. Młodzi ludzie, często dwudziestolatkowie, piszą do mnie z rozpaczą:
"Radek, nie wiem, co chcę robić w życiu. Skończyłem studia/liceum i czuję się zagubiony."
I wiesz co?
Te pytania mnie przerażają.
Nie dlatego, że nie znam odpowiedzi, ale dlatego, że widzę, jak bardzo ci młodzi ludzie się tym stresują. Jakby w wieku 20 czy 25 lat musieli mieć już wszystko poukładane i zaplanowane.
Cóż mogę im odpowiedzieć?
Gdy nie wiesz, co chcesz w życiu robić?
Prawda jest taka, że życie to nie wyścig.
To podróż!
I najciekawsze rzeczy dzieją się często wtedy, gdy zbaczamy z utartego szlaku.
Wróćmy do nudy.
Kilka tygodni temu miałem okres, gdy czułem się wypalony.
Zamiast zmuszać się do pracy, postanowiłem dać sobie czas.
Leżałem na kanapie, otoczony papierkami po czekoladzie i pudełkami po pizzy.
Czułem się jak leniwiec, ale nie obwiniałem się o to.
I wtedy, w samym środku tego "nic-nie-robienia", odkryłem coś fascynującego.
Zacząłem przeszukiwać YouTube w poszukiwaniu audiobooków. Nie tych nowoczesnych, czytanych przez profesjonalnych lektorów. Szukałem starych nagrań, tych z dźwiękiem nagranym na taśmę magnetofonową w tle, tych, które mają w sobie duszę.
I trafiłem na perełkę.
Opowiadanie "Pasterz” autorstwa Fredericka Forsytha.
Forsyth to nie byle kto. Były agent MI6, który stał się bestsellerowym autorem thrillerów.
Ale "The Shepherd" to coś innego. To krótkie opowiadanie, które napisał w Wigilię jako prezent dla swojej żony. W kilka godzin, siedząc nad maszyną do pisania.
Historia jest prosta, ale wciągająca. Młody pilot RAF-u wraca do domu na Boże Narodzenie w 1957 roku. Leci nad Morzem Północnym, gdy nagle wszystkie jego instrumenty nawigacyjne zawodzą. Jest sam, w ciemności, z paliwem wystarczającym na 10 minut lotu.
I wtedy pojawia się tajemniczy samolot Mosquito - typ, który był używany podczas II wojny światowej do prowadzenia zagubionych bombowców do domu.
Nie zdradzę Ci zakończenia, ale powiem jedno - ta ponad godzinna opowieść trzymała mnie w napięciu bardziej niż niejeden pełnometrażowy film.
Trafiłem na nią w formie audiobooka w wersji angielskiej. Ale znajdziesz ją też na Youtube.
Co więcej, zainspirowała mnie do działania.
Zacząłem myśleć o pisaniu własnych opowiadań.
Ja, który zawsze uważałem się za człowieka faktu, nie fikcji.
I tak oto, leżąc na kanapie i słuchając starego audiobooka, odkryłem nową pasję.
To właśnie siła nudy. Kiedy przestajemy się ciągle czymś zajmować, nasz umysł zaczyna wędrować. Eksploruje nowe terytoria, znajduje nieoczekiwane połączenia.
Jak wykorzystać nudę do odkrycia pasji?
Oto kilka wskazówek:
1. Przestań się bać nudy
Nuda nie jest Twoim wrogiem.
To naturalne uczucie, które może prowadzić do kreatywności i odkryć.
Następnym razem, gdy poczujesz się znudzony, zamiast sięgać po telefon, pozwól sobie na to uczucie.
2. Eksploruj bez oczekiwań
Nie szukaj od razu wielkiej pasji, która odmieni Twoje życie.
Zamiast tego, bądź otwarty na nowe doświadczenia.
Może to być słuchanie audiobooków, jak w moim przypadku, ale równie dobrze może to być nauka origami czy próbowanie nowych przepisów kulinarnych.
3. Podążaj za ciekawością
Jeśli coś cię zaintryguje, nawet jeśli wydaje się to błahe, podążaj za tym uczuciem.
To może być początek czegoś większego.
4. Nie oceniaj swoich zainteresowań
Może odkryjesz, że fascynuje Cię historia średniowiecznych narzędzi rolniczych.
Świetnie!
Nie zastanawiaj się, czy to "cool" lub czy można na tym zarobić.
Po prostu ciesz się odkrywaniem.
5. Daj sobie czas
Pasja nie pojawia się z dnia na dzień.
To proces.
Niektóre zainteresowania mogą trwać tydzień, inne miesiąc,
a jeszcze inne mogą zostać z Tobą na całe życie.
I to jest w porządku.
6. Mądrze wykorzystaj technologię
Zamiast bezmyślnie scrollować social media:
Użyj internetu do eksploracji.
Szukaj niszowych podcastów.
Oglądaj dokumenty na nietypowe tematy.
Czytaj blogi o rzeczach, o których nigdy wcześniej nie słyszałeś.
7. Rozmawiaj z ludźmi
Czasami pasja rodzi się z rozmowy.
Słuchaj, o czym inni mówią z entuzjazmem.
Może ich pasja zainspiruje Cię do odkrycia własnej?
8. Eksperymentuj z formą
Może odkryjesz, że lubisz słuchać audiobooków, ale nie przepadasz za czytaniem.
Albo że wolisz podcasty od filmów.
Próbuj różnych form konsumpcji treści i tworzenia.
9. Nie bój się zmiany
Twoje zainteresowania mogą się zmieniać i ewoluować.
To normalne.
Nie czuj się winny, jeśli coś, co kiedyś Cię fascynowało, teraz już Cię nie interesuje.
10. Czerp radość z procesu
Pamiętaj, że samo poszukiwanie pasji może być pasjonujące.
Ciesz się drogą, nie tylko celem.
Wracając do mojej historii z "Pasterzem" - to doświadczenie nauczyło mnie, że inspiracja może przyjść z najbardziej nieoczekiwanych miejsc.
Gdybym nie pozwolił sobie na nudę, gdybym ciągle wypełniał każdą chwilę "produktywnym" działaniem, nigdy nie odkryłbym tej fascynującej opowieści. I kto wie, może nigdy nie pomyślałbym o pisaniu własnych historii.
Podsumowanie
Pamiętaj, że życie to nie wyścig.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego w wieku 20, 30 czy nawet 50 lat. Najważniejsze jest, abyś ciągle był otwarty na nowe doświadczenia i podążał za tym, co Cię intryguje.
Nuda może być początkiem czegoś wspaniałego.
Może być momentem, w którym Twój umysł wreszcie ma przestrzeń, by wędrować i odkrywać nowe terytoria. Może być katalizatorem kreatywności i inspiracji.
Więc następnym razem, gdy poczujesz się znudzony, zamiast sięgać po telefon, pozwól sobie na to uczucie.
Kto wie, może właśnie wtedy odkryjesz swoją nową pasję?
A teraz, jeśli pozwolisz, pójdę na spacer z Lucky'm na nasz stawy.
Bez kamery, bez planu nagrywania vloga. Nagram go jutro ;)
Po prostu cieszyć się chwilą i pozwolić mojemu umysłowi wędrować.
Kto wie, jaką fascynującą ideę tym razem odkryję?
Jeśli chcesz być na bieżąco, subskrybuj Porannik, klikając przycisk poniżej:
Znajdziesz tu więcej informacji o monetyzacji wiedzy oraz praktyczne porady dotyczące rozwoju osobistego i biznesu online.
Marzysz o życiu, w którym zarabiasz dzieląc się swoją pasją?
Zacznij działać już dziś.
Zapytaj mnie o Darmową Konsultację, podczas której pomogę Ci określić strategię działania.
Pisz na adres: kontakt@lepiejteraz.pl